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香る「女ごころ」 後味もすっきり フレーバーティー「女ごころ」 茶葉３グラムをポットに入れ、熱湯１５０ｃｃを注いで３分。茶葉が舞うように膨れて、バラとジャスミンの香りがふわっと漂ってくる。すっきりとした後味もこれからの季節にピッタリ。薬膳（やくぜん）菓子や約４０種類のお茶、ハチミツなども売っている。 （アサヒ・ファミリー・ニュース社 山田加奈子）
PR 生活改善で痔核小さく 東京都の会社経営者、Ａ子さん（５０）は３月、肛門（こうもん）の一部が腫れる痔核（じかく）（いぼ痔）が出た。昨年、会社の設立と自宅の引っ越しが重なり、睡眠が平均２時間という日が続いていた。 痔核が出来たのは初めてではないが、これまでは市販薬を１週間ほど塗っていれば小さくなった。しかし今回は大きくて、小指の先ほどが飛び出した状態で、市販薬では治まらない。おしりをかばいながら仕事を続け、引っ越しを終え、ようやく肛門科を受診する時間を作った。 「大きいから手術かもしれない」と心配していたが、平田肛門科医院（東京都港区）院長の平田雅彦さんは「手術よりもまず生活を改善して痔を小さくすることが必要」と指導した。 平田さんによると、痔核は、血管などが集まって軟らかい構造になっている組織が腫れたもの。ほとんどの人の肛門にあるが、小さいので気付かない。これが大きくなって肛門から飛び出したり、出血したりするのは、主に生活習慣に問題があるためだ。 最大の原因は、便秘で強くいきみ肛門に負担がかかること。そのほか、長時間の座ったままの姿勢や体の冷えも肛門のうっ血を招く。ストレスや肉体疲労も重要な原因で、便の中の細菌などと闘う免疫力が低下してしまうと、炎症で腫れ上がるという。 以前は、痔はすぐに取るという傾向があったが、今は痔核を悪化させる生活習慣を見直し、暮らしに困らないレベルまで小さくすることが治療のポイントとなる。平田さんは「患者の９割はまず生活改善。手術が必要なほど大きい痔核も、３か月で手術がいらなくなることが多い」という。 Ａ子さんの場合、便秘こそなかったが、睡眠不足など肉体疲労の蓄積が原因と考えられた。十分な睡眠時間を確保し、仕事に追われ乱れていた食事も、きちんと３食とるようにした。炎症を抑える塗り薬や血行を改善する飲み薬なども使用した。痔核は１か月余りで気にならないほど小さくなった。 Ａ子さんは「痔が悪くなるのは、疲れがたまってきたサイン。２度とあんな思いはしたくないから、今も生活のリズムを崩さないように気遣っています」と話す。 痔には、痔核のほか、裂肛（切れ痔）や、肛門周囲にうみがたまる痔ろうなどがある。いずれも、生活習慣に配慮することで、かなりの程度、予防や治療が可能とされる。 平田さんは「痔は生活習慣病の一種。悪化させないよう、上手につきあうことが大事」と呼びかける。 痔を悪化させる要因 ▼便秘、下痢 ▼肉体疲労 ▼ストレス ▼体の冷え、長時間の同じ姿勢 ▼過度の飲酒 ▼女性の生理、妊娠 （平田雅彦さん監修） （2006年6月20日 読売新聞）
また、情報収集源としてテレビと比べ「断然ネット」としたのが30.4％、「どちらかといえばネット」が51.4％と、ネットが大半を占めた。（2007年４月24日発売「YOMIURI PC」2007年６月号から） （2007年5月31日 YOMIURI PC） ［PR］ メーク上手＝仕事上手 「人に会うことが多いのでメークは欠かせないし、出歩く時の日焼け防止のためにも必要です。ただ、日中にお化粧をゆっくり直す時間はないので、あまり崩れないように保つことができればいいなと思っています」と話す。 都内のテレビ局に勤めるＡ子さん（４４）は、周囲にメーク上手の女性が多く、化粧は身だしなみの一つ。ただ、仕事と子育てに追われる生活で、大切にしているのが、「まゆ」の手入れだという。 「仕事を始めた１９８０年代は、まゆは自然のままが流行だった。でも、ずっと太いままにしていたら実家の母から注意され、手入れをするようになりました」と言う。 専用のハサミとブラシで切りそろえ、アイブローでシャープに書き整える。すると、顔全体の印象が引き締まることがわかった。「まゆの変化には気付かない同僚から、『若返った』『キレイになった』と言われた。まゆ一つで印象が変わることに驚きました」と話す。
内勤か接客かなどの担当業務や業種によって、求められる身だしなみの基準も違う。「最近は夏場に露出の高い服装や派手なメーク、マニキュアの社員が増え、頭を抱える企業が少なくない。社員の身だしなみは企業イメージを左右するからです」と笠井さんは言う。 特にご法度なのは、ぬれた感じの口紅やパールの強いメーク。「アフター５ならいいが、華やか過ぎてビジネスには向かない。『その格好で謝りに行けるか』『一番大切な人に会う時にふさわしいか』を一つのチェック基準にして下さい」と助言する。 また、化粧崩れを手軽に防ぐため、小さいスポンジを携帯することを勧める。「しわの部分にファンデーションがよれてきたら、スポンジでたたいてならして下さい。また、ティッシュペーパーで浮いてきた脂をとると脂分を取りすぎない。化粧の持ちがよくなります」という。 シャープな印象には…目尻、まゆ尻、口角ポイント 〈１〉メークの持ちをよくするには化粧下地を使い、ファンデーションをつけた後にスポンジでたたきなじませる。目の周りにコンシーラーをつけると明るくなり、疲れが目立たない。フェースパウダーは優しく押さえるようにつける。 〈２〉アイシャドーは目尻にポイントを置くと知的な印象になる。アイラインはまつ毛の根元に埋めるように書き、チップでなじませ、最後に目尻をキリリと整える。 〈３〉まゆはパウダータイプのアイブローで整え、ペンシルタイプでまゆ山からまゆ尻へスッと線を引いて仕上げる。 〈４〉口角が上がった笑顔の印象になるよう、口角下のラインをコンシーラーで整える。その内側を口紅で塗り、最後に口角の線を整える。 （2007年6月7日 読売新聞） ポーラ化粧品、アフリカ産の宝石を使用したジュエリー「アクアマリンシリーズ」を発売 ポーラ化粧品では、宝飾品ブランド“ラヴィドール”から、アフリカ産の宝石を使用した「アフリカコレクション」を発売しています。アフリカは、数々の宝石の原産地であると共に、大自然の神秘にあふれ、昔からセレブティのあこがれの地でもありました。２００７ 年のラヴィドールは、アフリカでめぐり逢った、ここにしかない素材、色、形、風景のひとつひとつを新しい感覚のジュエリーに仕立て上げました。その中から、夏の装いをさわやかに演出する「アクアマリンシリーズ」をご紹介します。全国のポーラレディによるカタログ販売、ポーラフェアの展示会場にてお取り扱いいたします。 “サンタマリア・アフリカーナ”の別名を持つモザンビーク産のアクアマリンを使用したシリーズ。 ※価格は２００７年限定特別価格です。 １ リング ２ ネックレス ３ イヤリング アフリカの東南海岸に位置するモザンビークは、２，０００キロメートルにも及ぶ長い海岸線を持つ国です。遠浅の海を染める透きとおったブルーのグラデーションは、アフリカ随一、世界でも指折りと称えられ、ビーチリゾートが点在しています。古くから船乗りを守る宝石と信じられ、「人魚の涙」とも呼ばれたアクアマリン。最高級のアクアマリンが美しい海の国から産出されるのも偶然ではないのかもしれません。 （『NIKKEI NET』より） |
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